×

CATEGORIE

Italia Travel Awards

Destinazioni
Estero Italia
Partire
App & Hi-Tech Arte e Cultura Benessere Esperienze di Viaggio Eventi Mangiare in Viaggio Novità Promozioni e Concorsi Shopping Turismo sostenibile Vacanze per Famiglie Viaggi accessibili Viaggi al femminile Viaggi di lusso Viaggi di stagione Viaggi low cost Weekend
Viaggi Curiosi
Buona fortuna Miti e leggende Sai perché Stranezze dal mondo
Partire | Benessere

Passeggiate in bicicletta...e la vita migliora!

di Redazione | Jun 17, 2021

Dalla Val di Sole, “bike friendly” per antonomasia, i consigli per praticarlo al meglio

Fa bruciare calorie, incrementa le prestazioni cardiorespiratorie e rilassa la mente: tra tutti gli sport outdoor, il ciclismo è tra quelli con più aspetti positivi. Amica del cuore (nel vero senso della parola), alleata della bilancia, gentile con ossa e articolazioni, fantastica per sgomberare il cervello da stress e sovraffaticamento mentale.

In Val di Sole si sviluppano oltre 300 km di percorsi bike autorizzati e segnalati, tra piste ciclabili, bike park, sentieri per mountain bike e downhill. L’attrattiva maggiore è rappresentata dai trentacinque chilometri della pista ciclopedonale che si snodano lungo il fiume Noce. Un’opportunità di scoprire un territorio in modo slow e alla portata di tutti: il percorso, infatti, non è impegnativo (copre un dislivello complessivo di 565 metri) ed è reso estremamente agevole dalla presenza del Bike Train, sui quali è possibile salire con la bici e dei Bike Bus (che collegano il capolinea ferroviario di Mezzana alla Val di Pejo, oltre che al Passo del Tonale, e Dimaro Folgarida a Madonna di Campiglio e Carisolo). 

Scopri qui tutte le notizie su Benessere